白湯でコロナ対策♪

＜免疫力アップでコロナ対策＞

白湯を持ち歩く 白湯リスト になりました！

キッカケは美女の美容法

あるクライアント様が美容の秘訣として

教えてくれたのは…

お白湯 を 1日 １.5ℓ 飲む

結構な量を飲むコツは…

・いいお塩を ちょっとだけいれる

美女オススメの塩：キパワーソルト

https://www.uniwa-mart.com/?pid=143697975

・ぬるめのお湯

・いつでも適温で飲めるように、保温水筒で持ち歩く

これなら、すぐ真似できそう♪

ということで始めた白湯ですが、

免疫力もアップ

コロナ対策は自分の免疫力を高めることが大切です。

アレルギー講演会では

（アレルギー疾患患者の未来を築く〜患者・医療・社会の三つを結ぶ強い絆 2019.10.27都内開催）

喘息担当の医師が豆知識として

風邪予防として ウィルスは３３℃以下で活発になる から

首元を温めて喉を冷やさないようにと

仰っていました。

その時は、マフラーや服装の話でしたが、

白湯も理に適っていますね！

薬膳ライフサポーターの東洋美さんが

免疫力アップについて詳しく紹介してくれています。

https://ameblo.jp/kodakusan55/entry-12544556793.html

白湯は

ただのお湯

味がなくてツマラナイ

美容と健康にいいから飲むけど…

そう思っていました。

「仕方なく飲む」から「飲みたい」へ

久保ゆき枝さんのお白湯ストーリーは心も温まります💕

久保 ゆき枝 - 【純粋チャージ！】 まいにち 水筒に入れたお白湯を 職場に持参しています。...

【純粋チャージ！】 まいにち 水筒に入れた&#x3…

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白湯飲んでみようかな？

白湯リストになりたい！

そう感じたら

愛用の水筒の画像、

皆さんの白湯物語も聞かせてくれたら嬉しいです。